Если вы одеваетесь не очень, без лоска, будьте готовы к тому, что коллеги и начальство так же будут воспринимать вас.

Так уж повелось в нашем обществе, что встречают по одежде.

В данной статье поговорим о том, как заставить свою одежду работать на вашу карьеру.

Одежда дарит уверенность

…Или отнимает ее, если вы не уделяете должного внимания своему гардеробу.

Ведь чистоплотная, чистая и со вкусом подобранная одежда свидетельствует о личных качествах человека.

И дарит уверенность в себе.

А уж наше хорошее настроение и уверенность положительно влияют на карьеру.

Хотим мы этого или нет, но это работает именно так.

Не забываем также о собственном комфорте, когда утром решаем, что одеть сегодня.

Если вы выбираете одежду не с учетом собственных вкусов – будьте уверены, что будете чувствовать себя в ней некомфортно.

Опять же это будет провоцировать неуверенность в себе и раздражать – что, разумеется, найдет отражение в общении с коллегами и начальством.

Enclothed cognition, или выбираем одежду ответственно

Этот интересный термин психологии означает, что наша одежда и символическое значение, которое мы ему придаем, оказывает непосредственное влияние на наши когнитивные способности.

Приведем обычный пример.

К примеру, вы работаете удаленно и решили сегодня поработать в пижаме.

Работать весь день в пижаме, не вставая с дивана – звучит заманчиво.

Но поскольку эта одежда является одновременно синонимом расслабленного, ленивого дня – не удивляйтесь, если ваш рабочий день превратится в самый «lazy day».

Поэтому даже если вы работаете удаленно, не рекомендуется одеваться так, как будто вы настроены на выходной день, а не на работу.

Выбирая одежду, сверяйтесь со своими ощущениями

Донн Керен, эксперт в области психологии моды, советует следующее: «Прежде чем заглянуть в шкаф с вещами утром, подумайте над тем, что вы хотите сегодня сделать».

Сверьтесь со своим настроением, подумайте о том, как вы хотели бы, чтобы вас воспринимали окружающие.

К примеру, выберите обычный стиль (casual style), если хотите ослабить напряжение перед рабочим днем.

А если вы отправляетесь на важное собеседование, тщательно обдумайте каждую деталь гардероба.

Зачем?

Чтобы выглядеть гармонично и привлекательно – как для себя, так и для будущего работодателя.

Выделяйтесь!

Конечно, в хорошем смысле этого слова.

Ваша одежда не должна быть вопиющей или претенциозной.

Но добавить яркую нотку в общую тональность вашего гардероба или выбрать интересный фасон – это отличный способ, чтобы выделиться и произвести о себе хорошее впечатление.

Конечно, можно выделиться на рабочем месте помятой майкой или рубашкой, но если вы проспали и чувствуете, что не успеете погладить – лучше пропустите завтрак, а выпить кофе можно уже дорогой к работе.

Не рекомендуем одеваться также по возрасту.

Мол, мне уже за сорок или пятьдесят, значит, буду выбирать более скромный наряд.

Но это ложная установка, потому что «старить» себя в любом случае не нужно.

Так вы не добавите себе баллов.

Одеваться так, как чувствуется – вот самое лучшее решение.